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下面附上一則新聞讓大家了解時事
用酒精擦澡助退燒?錯!反而阻礙散熱
(優活健康網新聞部/綜合報導)坊間常流傳用酒精擦澡可以幫助退燒,但由於酒精快速揮發的特性,雖然會使皮膚表面摸起來好像涼涼的,卻反而會導致皮膚表面大量的血管收縮,阻礙散熱。另外,大面積使用酒精擦澡,有可能使病人不小心吸入或經由皮膚吸收過多的酒精,導致酒精中毒,尤其用於嬰幼兒更須格外注意。目前已不建議使用酒精擦澡退燒。
衛生福利部食品藥物管理署表示,一般建議處理發燒的方法為,就醫治療,瞭解引起發燒原因,切勿自行購買退燒藥給小朋友使用,以免延誤疾病治療。並且掌握發燒3階段,適當給予退燒藥:
第1階段) 「發冷期」/
體溫中樞溫度持續上升,手腳冰冷,甚至出現發抖來產熱。此階段應以保暖為主,不建議進行物理性降溫(如睡冰枕),否則可能延長發冷期,更加不舒服。
第2階段) 「發熱期」/
全身逐漸溫熱,可能會伴隨呼吸心跳變快、倦怠等症狀。此階段應適時補充水分,可給予物理性降溫,若耳溫超過38.5°C且有不舒服,可適時給予退燒藥,但需要注意的是,退燒藥是為減緩發燒所出現的不適感,得以充分休息,切勿為使體溫降到正常範圍而過量使用退燒藥。
第3階段) 「散熱期」/
開始流汗,體溫逐漸下降,活動力恢復。此階段應適時補充水分,提供飲食補充營養及熱量,適當的保暖、擦汗或替換乾爽的衣物。
食藥署提醒,如有發生以下情況,請立即就醫:發燒39.5℃以上、持續發燒超過24 小時、年齡3個月以下的幼兒或兒童發燒伴有抽搐、活動力不佳、持續性劇烈嘔吐或異常哭鬧等情形。
(資料來源:衛生福利部食品藥物管理署食藥闢謠專區)
親子教養 羅淑華:父母要用技巧
為幫助新移民、華裔家長了解美式教育、融入在地生活,紐約市政府兒童福利局專員羅淑華4日在「認識兒童福利局」講座中,分享自己的親子教育經驗;她說,「父母要以正確的姿態、技巧性化解潛在的家庭問題,助孩子成為對社會有幫助的人」。
羅淑華表示,她服務兒福局已31年,常遇到許多家長到其辦公室「挑戰」教育理念,「身為專業人員,我不是要向家長證明我多會教孩子,而是提供技巧,幫助家庭成員間溝通順利」。
羅淑華有三個孩子,她建議家長應專注在孩子正面行為的表現,如果只是經常批評孩子犯的錯誤,反而會激發孩子的叛逆心,不如「看見孩子做對事,立即給予鼓勵」。
「但孩子做錯事也不代表不需受罰」,羅淑華說,家長訓話的語氣是關鍵,「沒有人會想聽從頤指氣使的命令,父母應破除長輩應向晚輩訓話的不平衡心態」。
她建議,在親子教育中,父母常分別扮演「黑臉」和「 白臉」,但扮白臉的保護者不應在孩子面前指責扮黑臉的訓話者不對,否則孩子會養成一被罵就求救的習慣,反而導致他們無法理解自己錯在哪、應如何更正。
另外,她提醒父母管教孩子要控制脾氣、調解壓力,不以權威指使孩子;羅淑華說,許多家庭暴力案件發生時,兒童不但遭受肢體傷害,也承受語言暴力、精神暴力,尤其部分多華裔父母工作壓力大,很容易情緒失控對孩子脫口說出「去死吧」、「不要你了」這類用語,嚴重傷害親子關係,甚至可能讓家庭暴力惡性循環,傳給下一代。
還有許多華人家長想關心青少年子女對外的人際關係發展,羅淑華表示,家長可透過「關心孩子在校做了什麼」、「有無發生新鮮事」為開頭;她說,兒福局接獲的案例顯示,吸毒、性行為活躍,或從事性交易的孩子,普遍家庭經濟狀況不錯,但父母常因忙於工作、疏於溝通,導致孩子出現行為偏差。
羅淑華也表示,親子教育推廣家長與孩子「同步成長」,家長聆聽孩子的抱怨後可給予問題總結、提出解決方式的建議。

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