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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防中風 保持血管健康
在冬季是中風好發的季節，執業中醫師周宗翰表示，中風是急症，一旦發病，處理不好，輕則生活品質大受影響，重則危及生命，而預防中風的關鍵，在於血管的健康，建議可以從改善日常生活做起。
中風無論是因為缺血性或出血性，都與血管健康有密切關連，因此預防中風的重點，應著重在血管的健康，周宗翰指出，容易造成動脈硬化的因素，除了三高、肥胖、菸酒、睡眠品質不佳等等，近年來愈來愈多證據顯示，PM2.5也是元兇。
周宗翰認為，造成中風絕對不是活血化瘀一個方法可以解決的，以中醫的角度來看，嚴重血虛的人也容易引發中風。
中醫所謂的血虛有兩種情況，一是血紅素不足，另一種則是血液含量不夠，尤其是後者，當夏天出汗很多、水卻喝得少，或是經常熬夜，消耗體液，就容易造成血虛；當血液含量不足，血液濃度就會變高、變稠，若再加上血管硬化、失去彈性，很容易就會爆血管，或是堵塞在最細最小的腦血管中，而形成中風。
周宗翰提醒，民眾要預防血管硬化，就必須從生活做起，而非服用預防性藥物，最重要的就是建立正確的飲食習慣，以低油、低脂、低鹽、高纖為原則，盡量避免食用過多動物性脂肪，多吃蔬菜，平時注意水分的攝取，適量吃油，特別是油品選擇，以不飽和脂肪酸為主。
另外也應注意控制腦中風的主要危險因數，像是高血壓、高血糖、高血脂的三高問題，做好體重管理，再加上適度運動及戒菸，才是最根本的中風預防之道。
1天嗑掉300元食物！泰「無頭雞」趴趴走 生命力超強成網紅
▲（圖／翻攝自《泰國網》；貼圖／Hiking授權提供）
不敢置信！泰國一名僧侶在寺廟內發現一隻疑似遭人遺棄的「無頭雞」，他好奇地以注射器注射到牠頸部來餵食，只見無頭雞吃得相當開心。僧侶心想，牠恐怕來日不多，應該隔天就死了，想不到一早起床，竟看見牠仍活蹦亂跳，求生意志堅強，令人嘖嘖稱奇。僧侶將這件事PO到網路上，最後這隻雞被送到動物醫院治療觀察。
▼（圖／翻攝自《泰國網》）
毒蛇「死而復生」還咬傷人？印度一名男子在自家院子抓到一條眼鏡蛇，並浸泡在密封酒罐裡，一個月後欲開封品嘗時，赫然發現眼鏡蛇竟還活著，冷不防咬了男子一口，男子也因此喪命，這種「毒蛇復仇」的事件不只一遭，大陸湖北省重陽縣就曾發生毒蛇遭斬首後，蛇頭卻一躍咬傷人的驚悚事件。
據《中國日報網》報導，被斷頭毒蛇咬傷中毒的崇陽縣白霓鎮村民李明，回憶事發當時仍心有餘悸，李明從事販蛇生意並會幫人殺蛇，某天在宰殺一條眼鏡蛇時，竟被已「斬首」的蛇頭飛起來咬住左手食指，當場鮮血直流，並出現中毒徵狀，雙眼發黑、暈眩、嘔吐，幸虧搶救及時撿回一命。其實被「斷頭蛇」咬傷的案例並不少見，大陸央視《走近科學》節目還曾報導，杭州一位廚師斬殺完4條蛇的頭，直接用手將它們撥到垃圾箱，結果4條蛇的頭竟然同時跳起咬住他的手。
為什麼蛇明明遭到斬首，怎麼還會張口「反撲」呢？民間迷信的說法認為，殺生會有報應，蛇有靈性而且報復心很強，即便死去也會報復殺害牠的人，但毒蛇「死而復生」其實是有科學根據的。根據《廣州日報》報導，曾著有《蛇國探秘》的暨南大學生物系教授勞伯勛說「這可不是蛇在復仇，而是正常現象。」就算蛇頭斷了，但蛇的神經並未全部死去，各器官在一定時間內還能維持原有功能，例如蛇的心臟就算被剝皮仍可跳動，而被斬下的蛇頭若經碰觸或是感受到人接近時的溫度變化，可能就會條件反射，張口咬人或吐出舌頭。
就算是完全僵死的蛇，毒液毒性還能保持很長一段時間，也曾有蛇頭存活1小時以上的案例，若天氣較冷，3到4小時候蛇頭都還會咬人！勞伯勛也建議，即使看到死蛇，也千萬不要貿然靠近或觸碰，應以竹竿等棍狀物將其挑起放到一邊，才能保障安全。
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