【紀念日禮物推薦】海寶石-原味嫩葉海帶芽心得
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．商品名稱：原味嫩葉海帶芽
．規格數量：100g±10%/包
新上市限時商品．內容物名稱：海帶芽
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．產地：台灣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日職／王柏融喻為天才打者 棒球周刊期待他噴火
最新一期日本「棒球周刊」雜誌以日職12隊球員背號為主，大篇幅專題報導，旅日好手王柏融也上榜；棒球周刊形容這位中職三冠王是天才打者，而且才25歲，期待他穿上日本火腿隊99號球衣後，新球季打擊會有噴火表現。
這期棒球周刊以中日隊38歲老將、「平成怪物」松坂大輔過去在西武隊18號球衣當成封面，這個代表王牌投手的號碼，旅日退役名將郭泰源在松坂之前也穿過11年。
棒球周刊特別選出本季更換背號的9位球星，認為這9人用新背號重新出發，就看今年能否改運。
這9位代表性球員包括王柏融（9號變99號）、巨人隊丸佳浩（9號變8號）、廣島隊長野久義（7號變5號）、阪神隊西勇輝（21號變16號）、廣島隊鈴木誠也（51號變1號）、養樂多隊近藤一樹（70號變20號）、中日隊京田陽太（51號變1號）、西武隊內海哲也（26號變27號）、巨人隊吉川光夫（21號變47號）。
王柏融1993年9月9日出生，過去效力猿隊4季都穿9號球衣，棒球周刊指出，這是的幸運數字，但加盟火腿後，9號是中島卓也的背號，因此選了兩個9的99號，自己也很喜歡。
丸佳浩以自由球員身分從廣島轉戰巨人，棒球周刊強調，他在廣島本來穿63號球衣，站穩先發後改穿9號，加盟巨人改披監督原辰德在球員時期的8號球衣，目標是讓球迷看到和監督以前一樣的鬥志。
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食指僵硬竟然會便秘！7點前排便是關鍵
匯流新聞網 梁夏怡/台北報導
現在的生活已經無法避免農藥防腐劑，身體天天產生毒素，若不能每天代謝乾淨，濁物和毒素就會進入血管、臟腑，侵害健康，所以排毒應該列入每天行事曆，應該好好運用人體本身最天然的排毒機制。
養生專家白雁指出，人體最健康的「五大排毒管道」為：腸、肺、皮膚、肝、腎。這五大管道可以排便、排汗、排痰、排氣（包括上方的打嗝，下方的排氣），還有情緒上的疏通，體內所有毒素、廢氣皆可透過這五大管道代謝排出。
早晨啟動自我排毒第一反應
早上5～7時（卯時）太陽升起時，對中醫來講就是天門地戶開的時間，天門是指眼睛，地戶指的是肛門，也就是天一亮，人睜開眼睛就應該要排便。
按照中醫子午流注觀點，這個時段氣血流注到大腸經，「大腸者，傳導之官，變化出焉。」白雁老師說明，對應大腸經開，人體能順利排便，就開啟了自我排毒的第一反應。
神奇顫掌第一功，快速疏通大腸經
彥寬老師建議，一大早可以到戶外有陽光的地方練氣功，特別推薦大雁功，如拍水飛、過水飛等招式，都有顫掌和轉身的動作，不只振動到食指，疏通大腸經氣血，還可以刺激到後腰的大腸俞，對於幫助排便順暢效果最明顯。
一開始練時，食指可能會比較僵硬，表示大腸經有瘀堵，只要持續多練習就會變得靈活，便便順暢很快見效。
另外，影片中推薦的順氣功，也是源於大雁功中的抖膀一式，藉由摩擦後腰部達到按摩大腸俞的作用。每天起床後練一練，馬上有感排氣增加，常常練著練著便意就來了，輕輕鬆鬆就做好排毒。
平日做好自主健康管理，找到適合身體的有效運動方式，當循環代謝能力變好，就算進去毒素也不用害怕。因為通暢的身體根本不會給這些毒素殘留的機會，當天吃進去，當天就排出去了。這樣，靠著身體本身的排毒功能，就能維持在健康的狀態。
※「順氣功」小功法：
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就算是在標準之內的低劑量農藥，長期累積在人體裡，也會危害健康。不但要能減少毒素上身，還要有清除毒素的能力，才能讓自己養生不養病。
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照片來源：白雁氣功提供、PXHERE
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