【本周活動折扣】紹興醉蝦-怎麼買?
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商品訊息描述
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．商品名稱：乾隆陳紹當歸巨大醉蝦
．規格數量：10尾/500g±10%/盒
．內容物名稱：白蝦、當歸、甘草、桂枝、川芎、冰糖、鹽、紹興酒、高粱酒、枸杞
挖好康最暢銷產品．食用方式： 充分加熱即可食用
．產地：台灣
．保存期限：冷凍-18℃可保存18個月
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
運動要喝高蛋白？營養師：黃豆粉也能打趴市售乳清！
【早安健康／營養師帶你吃外食】
增肌不喝乳清，吃別的也健壯
隨著運動風氣的盛行，很多人開始重視肌肉量的多寡，而蛋白質是肌肉組成的關鍵，所以高蛋白質的補充品十分流行，面對琳瑯滿目的乳清蛋白質沖泡品，到底要怎麼選呢？
想增加肌肉的話，需要透過肌力訓練破壞肌肉纖維，再補充適度的蛋白質來促進肌肉的生長，所以喝乳清蛋白蔚為一種風潮！營養師先帶你認識乳清蛋白，再告訴你「增肌不用喝乳清，吃其他也健壯」的飲食法！
Ｑ：首先，我們來了解什麼是乳清蛋白？
Ａ：牛乳裡的主要成分有水、蛋白質、乳糖、乳脂肪和脂溶性維生素，而蛋白質又分為乳清蛋白和酪蛋白這兩種。簡單來說，乳清蛋白是牛奶的其中一種成分。
Ｑ：運動後的蛋白粉，要挑選高熱量還是低熱量的？
Ａ：運動後補給，只吃蛋白質是不夠的，蛋白質和醣類以 1 : 3 的比例搭配，最能有效修補受損肌肉。
此時，像是增重類型的乳清蛋白粉最為便利，有些人也會稱為增肌粉、高熱量的蛋白粉，這類的蛋白粉已經調整好足夠的糖，就不需要額外再吃香蕉哦！
Ｑ：如果不喜歡用喝的方式，有其他的選擇嗎？
Ａ：營養師最喜歡藉機來吃布丁，不過！記得挑選「綿密口感」的雞蛋布丁哦！這種布丁主成分是雞蛋、牛奶、砂糖為基底去蒸烤，蛋白質和糖的比例剛好在 1 : 3 左右，喜歡甜食的朋友可以一次吃兩個都沒問題！
希望增加肌肉的大家，我們都明白運動強度與頻率是核心，也別忘了「腹肌是吃出來的」，運動和營養是相輔相成、缺一不可！乳清蛋白有很多優點，其他食物也有它的好處，透徹的認識才不會偏廢一方。【營養師帶你吃外食】在生活每個角落打造你的外食廚房！
作者簡介：【營養師帶你吃外食】是由營養、運動、美容三大領域專門者所組成的經營團隊。我們都極度熱愛美食！「如何透過外食來纖體、健體、美體」是我們努力方向！
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恐怖！婦人睫毛膏沒卸乾淨 眼皮下竟感染「蟲蟲危機」
每日健康／綜合編譯 廖思涵
現代人為了包裝自己，不論男女都相當愛美，而為了讓自己的外表不跟著年齡走下滑，化妝更是不能缺少的一項工具，許多人說「沒有醜女人，只有懶女人」這句話說得很好，因為好的化妝技巧是有可能讓一個外貌平平的人蛻變成明星等級的外表，不過替自己打造一張完美零瑕疵的臉蛋以外，你在卸除這光鮮亮麗的面具花了多少功夫？
有許多網站有youtuber、論壇等等，會分享民眾一些彩妝技巧，或者是好用的彩妝、保養、卸妝的產品，不過上一段就說了「只有懶女人」果然驗證在這裡，根據〈TVBS新聞台〉報導，一名來自澳洲的50歲婦人，每次出門都化好妝，但一回到家總是懶得卸妝，20多年來沒有每天把睫毛膏卸乾淨，最後竟讓眼睛發生嚴重感染。
發覺眼下有東西
這名婦人一開始在眨眼睛時，感覺有點不舒服，像是眼皮下面有「東西」，於是滴了生理食鹽水、眼藥水，但都未見好轉。
因此前往眼科就診，結果當醫師拉起她的眼皮時，發現裡面有許多深色的斑點，原來這些都是婦人長年累積未清理乾淨的睫毛膏所引。
根據報導指出，由於她的案例十分特別，醫師還將她的病例寫成一篇學術論文，投稿到「2018年美國眼科學會」的學術期刊上，提醒醫學界「注意眼部卸妝不充分的危險」。
綜合媒體報導，台大醫院眼科主治醫師魏以宣表示：
無論有種睫毛或是刷睫毛膏的人，都有使用化學藥劑或黏膠，一旦過度使用容易對睫毛、眼皮造成相當大的負擔，還有可能引發感染發炎，嚴重時恐致蜂窩性組織炎。
此外，女性的睫毛膏若卸不乾淨，容易堵住眼瞼板的皮脂腺開口，若阻塞又加上細菌感染就容易長針眼，因此建議睫毛的彩妝要適度，且一定要注重清潔，才能達到美麗與健康雙重兼顧！
參考來源：
TVBS新聞台
美國眼科學會
封面圖片來源：
美國眼科學會
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