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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 預防中風,吃阿斯匹靈就能保命?中醫丹參防血栓


【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】冬天氣溫陡降,就怕血管阻塞,釀成腦中風!心血管疾病來得快,往往令人猝不及防!為了避免中風意外,大家馬上聯想到要通血管,其中經常被提到的是吃阿斯匹靈,難道吃阿斯匹靈就能萬無一失嗎?中醫師提醒,若使用對象及時機不當,也可能造成高出血風險。其實,中藥也有適預防血栓的活血化瘀藥材,例如丹參,但是必需慎用,否則也會適得其反!

中醫所謂的血虛有兩種情況,一是血紅素不足,另一種則是血液含量不夠,尤其是後者,當夏天出汗很多、水卻喝得少,或是經常熬夜、消耗體液,就容易造成血虛;當血液含量不足,血液濃度就會變高、變稠,若再加上血管硬化、失去彈性,很容易就會爆血管,或是堵塞在最細最小的腦血管中,而形成中風。所以,要預防血管硬化,就必須從生活做起,而非一昧服用預防性藥物。

【中醫師小叮嚀】:

預防中風首要之務就是建立正確的飲食習慣,以低油、低脂、低鹽、高纖為原則,盡量避免食用過多動物性脂肪,多吃蔬菜,平時注意水分的攝取,適量吃油,特別是油品選擇,以不飽和脂肪酸為主。沒有發生過腦中風的人,千萬不要把阿斯匹靈作為預防中風的唯一用藥,而應注意控制腦中風的主要危險因素,例如三高(高血壓、高血糖、高血脂)、體重,並適度運動及戒菸,才是最根本的預防之道。

【延伸閱讀】

  • 喝咖啡提神遜掉了!營養師:堅果、燕麥這4大提神食物用吃的 ‧





 救中度肝纖維化 醫界籲放寬健保補助


記者楊晴雯/台北報導

肝是沉默的器官,就算肝纖維化大多無症狀,不知不覺增加肝癌危機,且纖維化越嚴重,肝癌風險越高。醫師表示,若能及時在中度肝纖維化就接受治療,患者每年肝癌發生率就能降到0.4%;不過,國內C肝中度肝纖維化患者,目前約10萬餘人當中,有約5成不知道自己肝出問題了,提醒定期檢查的重要;並呼籲政府放寬健保給付,讓中度纖維化患者也能夠受惠,及早降低罹患肝癌風險。

▲醫界呼籲政府放寬健保給付,讓中度纖維化患者也能夠受惠,及早降低罹患肝癌風險。(圖/記者楊晴雯攝)

台灣肝病醫療策進會會長、台大講座教授高嘉宏指出,肝臟是沉默的器官,若經過反覆發炎,細胞持續慢性損傷,歷經結疤又修復過程,肝臟內結締組織會異常增多、逐漸變硬,此過程即是所謂的肝纖維化。肝纖維化(Fibrosis,以下縮寫為F) 分為5期,F0為無纖維化,F1是輕度纖維化,F2是中度,F3則達到重度,F4已達肝硬化。及早治療才能避免肝硬化、肝癌憾事發生。

高雄醫學大學附設中和紀念醫院肝膽胰內科暨高雄醫學大學特聘教授余明隆以皮膚受傷為例,肝纖維化如同皮膚受傷之後會結疤,原本柔軟、光滑的肝臟若反覆發炎,細胞經過破壞,雖已修復也會產生傷疤。他比喻,正常(F0)與輕度纖維化(F1)的肝臟,如同新鮮的生豬肝,光澤亮、觸感光滑;中度肝纖維化(F2)的肝臟就像是煮熟的豬肝,顏色黯淡、觸感略硬;重度纖維化(F3)的肝臟像是熟豬肝放冷之後,顏色逐漸轉黑,觸感堅硬;F4等同於肝硬化初期,肝臟如同木柴一樣硬梆梆,又稱作「柴肝」。

余明隆說,國內過去感染C肝的民眾約50萬人,只有約11.2萬人接受治療,還剩約38萬多人還受到C肝病毒威脅,當中10萬多人是中度纖維化患者,其中有5成不知道自己肝生病了。

余明隆進一步說,C肝患者肝纖維化F2、F3接受治療、病毒量測不到後,每年肝癌發生率分別是0.4%、0.85%;而肝纖維化F4者,其肝硬化屬A級者每年肝癌發生率為3%、B級與C級者為7%。由此可知,肝纖維化越早接受治療,每年肝癌發生風險就降得越低,因此他也呼籲,政府能放寬健保給付標準,讓中度肝纖維化患者能及早接受治療。

余明隆提到,治療一名C肝患者需要25萬,政府要一下子治療10萬多名中度纖維化患者確實有困難,建議可以分階段性進行,可從中度肝纖維化又合併危險因子的人先著手,而性別為男性、本身是C型肝炎患者又合併感染B肝者、或合併愛滋病感染、喝酒、肥胖、糖尿病等是加速肝纖維化的6大危險因子,並強調定期檢查的重要,才能知道自身是否感染C肝病毒。

為積極達成世界衛生組織2030消除病毒性肝炎目標,目前包含日、韓、澳洲等國,除了積極篩檢找出病人,C型肝炎治療都不設定治療條件,只要感染C肝都符合治療條件。台灣肝病醫療策進會會長高嘉宏說,為確實降低C肝患者人數,期望政府應盡快擬定、執行完整的國家型C肝防治計畫,放寬健保給付治療條件,主動推動C肝根治。此外,要加速根除C肝,需要更有效能的藥物。

 

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